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Muito bem queridos! Muito tempo sumida daqui né?! Muitas tarefas para uma pessoa só...kkkkkk!!!
Atualizando....
Terminei a segunda gradação...sim, enfim educadora física! Estou na segunda especialização e fazendo mestrado ao mesmo tempo, além de muitos treinos, trabalho, consultorias e muitos congressos acadêmicos...UFFAAAAA!
Mas vamos lá que eu não estou aqui para reclamar!
Muitas coisas aconteceram nos últimos meses, inclusive minha decisão de mudar o shape...sim, novamente! Após ter conquistado mais de 40 kg e ter chegado a pesar 94kg, bem distribuídos nos meus 1,68cm de altura, eu decidi que era hora de reformular o desenho corporal, mudar completamente o físico. Voltei a correr e já estou  conseguindo resultados....obaaaaa!
Diante disso, voltarei a postar aqui minhas rotinas de treino e minha evolução e espero que vocês se sintam motivados com minha loucuras!

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Força, foco e fé!!!!

Inspirada em quem já chegou lá....em busca de uma ótima simetria!!!!
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Olá amores!!! Como estão? Hoje venho falar um pouquinho de um assunto que tem me preocupado muito: O contato precoce que muitos jovens tem tido com Esteroides Anabolizantes Androgênicos. Como professora do ensino médio, tenho contato direto com os jovens e adolescentes, e cada vez mais me preocupo com essa situação. Os jovens, na busca por resultados estéticos imediatos, muitas vezes fazem uso dessas substancias de maneira indiscriminada e desassistida, e esse procedimento pode gerar grandes danos a saúde. Tenho chegado a conclusão que é cada vez mais urgente que este assunto seja abordado também nas escolas, onde esses jovens possam ser esclarecidos sobre os riscos recorrentes do uso indiscriminado de esteroides anabolizantes. Como professora, formadora de opinião e atleta, tenho muita preocupação para eu não corrobore, ainda que de maneira inconsciente, com a ideia de que o uso de esteroides esta relacionado diretamente à uma prática saudável.
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Bom dia amoresss!!! Não aguentei e já vim dividir com vocês minha alegria com a aprovação do meu trabalho "ESTEROIDES ANABOLICOS ANDROGENICOS COMO TEMATICA SOCIAL PARA AULAS DE QUIMICA", no CONGRESSO BRASILEIRO DE QUÍMICA, que ocorrerá em Gramado, no mês de outubro. Neste trabalho apresento uma proposta didática, entre tantas outras, de como o professor de Química pode abordar o tema Anabolizantes em sala de aula. Mas o ponto principal deste trabalho, é a importância dada a questão ética que envolve esse tema. Esse trabalho mostra, como se faz fundamental o papel da escola para que os jovens sejam esclarecidos no tocante a essas substâncias. Como pesquisadora, o interesse dos jovens por essas substancias e os riscos associados a este interesse tem me motivado a buscar maneiras de que esse contato precoce não se torne um risco a saúde física e mental de nossos jovens e adolescentes.
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